Stundenplan

Kursangebot

Pilates: 60 Min. / Online Live CHF 22 / Studio CHF 28 – für jedes Level geeignet, Einstieg jederzeit möglich

Pregnancy Pilates: 45 Min. / Online Live – Pilates in der Schwangerschaft für jedes Trimester, bereite dich optimal auf die Geburt vor, Einstieg jederzeit möglich, 5er Abo CHF 100

balance & me-time Pilates: 30 Min. / Online Live – ruhiges Ganzkörpertraining mit Entspannung, fester Kurs mit 4 Lektionen CHF 65

Fresh Start Pilates: 60 Min. / Online Live – lerne Pilates von Grund auf neu und unter professioneller Anleitung, fester Kurs mit 6 Lektionen CHF 120

Melde dich direkt über unsere Buchungsseite für deine Lektion an. Anmeldungen jeweils bis 21 Uhr vom Vorabend. Anmelden geht bei uns ganz einfach, du brauchst für die Buchung bei uns keinen Account oder externe App. Folge einfach dem Link…

In diesem Kurs, den wir mit neuen Terminen im März 2023 durchführen, geht es vor allem darum, dich selber zu zentrieren, Kraft aufzubauen, zu dehnen und am Ende zu entspannen. Es sind 30 Minuten Training – bewusste me-time für dich. Der Kurs ist für alle Stufen geeignet. Spätere Anmeldungen werden je nach Platzverfügbarkeit noch angenommen.