31. Oktober 2026 | 09:15 – 16:00 Uhr

Retreat Day – Pilates & Frauen Gesundheit

Retreat Day – Pilates & Frauen Gesundheit

Erlebe einen Tag in Winterthur – starte mit Pilates in den Tag, nähre dich an einem reichhaltigen Frühstück, geniesse Gespräche mit Gleichgesinnten in einer entspannten Atmosphäre, lerne mehr über deinen weiblichen Rhythmus, erhalte Tipps für eine zyklusbasierte Alltagsgestaltung und lasse den inspirierenden Tag mit wohltuenden Pilates Bewegungen ausklingen.

Retreat Day

Samstag, 31. Oktober 2026

Pilates, Brunch & Workshop über Frauengesundheit: Entdecke, was jede Zyklusphase in dir stärken kann, lerne deine Bedürfnisse besser kennen und finde zu mehr Balance im Alltag.

Für den Tag sind keine Vorkenntnisse nötig. Jedes Level im Pilates ist willkommen. Mit diesem Event sprechen wir insbesondere Frauen an, die einen aktiven Menstruationszyklus haben und ihre Gesundheit im Einklang mit ihrem Zyklus besser verstehen und unterstützen möchten.

Datum: 31. Oktober 2026
Zeit: 09:15 – 16:00 Uhr
Ort: Studio Winterthur Marktasse 72, 8400 Winterthur
Gastgeberinnen: Sandra von Pilates in der Stadt und Jasmine von FEM Body & Mind
Preis: CHF 159

weitere Events

Pilates & ätherische Öle

Gemeinsam bewegen und ausgewählte ätherische Öle und ihre Düfte entdecken.

weitere Events