Echte Personen.
Echte Stories.
Was unsere Kunden sagen
Lies selbst, wie unsere Teilnehmer:innen ihre Zeit bei Pilates in der Stadt erlebt haben – ehrlich, herzlich und berührend.
Ich bin wirklich begeistert vom Rückbildungskurs: fachlich top, sehr einfühlsam und dabei unglaublich motivierend. Man wird sehr persönlich betreut und ist jederzeit gut aufgehoben. Besonders schön ist die Möglichkeit, mit oder ohne Baby teilzunehmen.
Die Übungen starten sanft und werden sinnvoll gesteigert. Man merkt deutlich, wie sich der Körper stärkt und man wieder mehr Vertrauen in die eigene Mitte bekommt.
Insgesamt ein rundum gelungener Rückbildungskurs mit Herz, Fachwissen und viel Verständnis für frischgebackene Mamas.
Lina, Januar 2026
Der Mama-Fit-Kurs von Sandra ist für mich absolut empfehlenswert. Nach der Rückbildung wieder aktiv zu werden und dabei richtig ins Schwitzen zu kommen, tut unglaublich gut. Es ist nicht nur „anwesend“, sondern wird in jede Übung aktiv einbezogen und in verschiedenen Positionen mitgetragen – er liebt es!
Für mich ist es ein effektives Training, bei dem ich wirklich etwas für mich tue, kombiniert mit wertvoller Zeit mit meinem Baby. Genau diese Mischung macht den Kurs so besonders.
Natascha, Januar 2026
Mama-Fit mit Baby hat sehr Spass gemacht, es gibt für jedes Level und auch jedes Bedürfnis des Babys eine Option. Sandra geht sehr spezifisch auf gute Übungen nach Schwangerschaft und Geburt ein, ist super nett und schafft eine schöne Atmosphäre im Kurs. Meine Tochter und ich kommen gerne wieder!
Eva, Januar 2026
Super Fitness für die Schwangerschaft! Ich habe den Kurs vom 5. Monat bis zur Geburt besucht. Die Atmosphäre war sehr gut und entspannt, und das Niveau wurde an jede Schwangere angepasst. Sandra ist sehr kompetent und freundlich. Besonders gut war für mich die Option, die Stunde online zu machen. Im Studio wäre es auch gut gewesen, aber online passte logistisch viel besser.
Anna, Juli 2025
Sandra gestaltet ihre Pilateslektionen sehr abwechslungsreich und anspruchsvoll für jedes Niveau. Sie hat mich über mehrere Wochen meiner Schwangerschaft begleitet und das Pilates hat mir und meinem Körper geholfen etwas Bewegung zu haben. Ich komme wieder :)
Lara, Juni 2025
Der Online-Rückbildungskurs mit Sandra hat mir sehr gut getan. Sie ist eine sympathische Lehrerin, die die Übungen verständlich erklärt. Besonders gut fand ich die strukturierte Steigerung des Intensitätslevels im Verlauf des Kurses. Ich kann den Kurs sowie Pilates mit Sandra wärmstens empfehlen!
Svenja, Februar 2025
Absolut empfehlenswert, auch online! Der Pilates-Rückbildungskurs war genau das Richtige für mich. Die Trainerin war sehr kompetent und einfühlsam, die Übungen effektiv. Mein Körper fühlt sich gestärkt. Vielen Dank!
Deniz, Februar 2025
Das Schwangerschaftspilates bei Sandra ist absolut toll und wunderbar! Sie geht immer wieder auf individuelle Bedürfnisse ein und setzt entsprechende Übungen in den Lektionen direkt um. Ich habe mich danach immer super gefühlt und es genossen, mich zu bewegen. Vielen herzlichen Dank!! :-)
Alexandra, Januar 2025
