Mama-Fit mit Baby

Mama-Fit mit Baby

Mama-Fit mit Baby

Lass Sport einen Teil deines Alltags mit Baby werden – egal ob Fitness-Anfängerin oder sportlich versiert. Wir holen dich dort ab, wo du nach der Rückbildung stehst. Du trainierst deinen ganzen Körper, um für deinen Mama-Alltag fit zu bleiben. Du legst den Grundstein für eine fitness- und gesundheitsorientierte Lebensweise und schaffst durch Bewegung eine ganz besondere Bindung zu deinem Baby. Dein Baby wird dabei ins Training einbezogen – alles kann, nichts muss.

jeweils MO 09:20 Uhr / MI 10:10 Uhr

Nächste Kurstermine

Sommer-Special Juli / August 2026: 

Montag und Mittwoch um 10:40 Uhr

Kursstart September – MONTAG – noch 3 Plätze

CHF 140

im Studio Marktgasse

  • 31. August
  • 7. September
  • 14. September
  • 21. September
  • 28. September

Kursstart September – MITTWOCH – noch 3 Plätze

CHF 140

im Studio Marktgasse

  • 2. September

  • 9. September

  • 16. September

  • 23. September
  • 30. September

Kursstart Oktober – Termine folgen

Eine abgeschlossene Rückbildung setzen wir voraus. Das Level würden wir als Rückbildung II beschreiben – es baut auf den Grundlagen der Kräftigung der Muskeln rund um den Beckenboden und Korsettmuskulatur auf.

Du kennst dein Kind am besten. Unsere Empfehlung für den Kurs ist 3 bis 12 Monate – je nach Gewicht (du wirst es im Training heben) und Mobilität.

Du brauchst für die Anmeldung ein Login auf unserer Buchungsseite. Durch Auswahl des Datums meldest dich für einen festen Kurs an. Dafür ist eine Anzahlung von CHF 20 zu leisten, der Rest ist kurz vor Beginn fällig.

Beachte: ab 10 Tage vor Kursbeginn ist die Kursgebühr vollständig zu leisten und nicht mehr stornierbar.

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